№

дата

Тема урока

Комментарии

Источники

Способ обратной связи

1

28.01.2022.

IV Репетиционно – постановочная работа.

Практика:

• постановка танцевального номера;

- разбор танцевального номера.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

2

31.01.2022.

Ш Основы классического танца.

3.Работа на середине зала.

Практика:

• постановка корпуса по I и II позициям ног;
• постановка кисти и позиции рук – подготовительная, I , II,  III;
• I пор де бра;
• сотэ по I позиции ног;
• поклон (révérance);
• трамплинные прыжки по I, II позициям.

трамлины по I прямой позиции

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

3

02.02.2022.

1.Классический экзерсис у станка (лицом к станку).

Практика:

• классический поклон из I позиции ног во II позицию;

• постановка корпуса (ноги в VI позиции);
• постановка ног I, II, III, V.;
• деми плие по I, II, III позициям ног;
• батман тандю по I и III позициям ног (в сторону);
• гранд плие по I, II, III позициям ног;
• релевэ по всем позициям ног;
• батман тандю жете по I позиции ног (в сторону)

2.Разминка.

• Основные шаги по кругу;
• бытовой и сценический шаг, переменный;
• шаги на пяточках;
• шаги носочках;
• подскоки;
• танцевальный бег
• шаг польки.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

№

дата

Тема урока

Комментарии

Источники

Способ обратной связи

1

28.01.2022.

IV.Репетиционно-постановочная работа.

Практика:

• постановка танцевального номера;

разбор танцевального номера.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

2

29.01.2022.

II Основы джаз-модерн танца.

5.Партерный экзерсис с элементами акробатики.

• берёзка :лёгкое толчковое движение ног вверх с обязательным поддерживанием спины руками ,ноги нужно держать ровно, а за тем опускать ноги постепенно в натянутом состоянии;
• - мостик: стоя с поднятием правой, потом левой руки ;
• - кувырок: вперёд и назад с выходом рук вверх;
• - перекаты: вращательное движение с обязательным последующим касанием двух ног пола.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

3

01.02.2022.

II Основы джаз-модерн танца.

4. Кросс. Передвижение в пространстве.

• шаги: flat step; catch step; шаг «ча-ча-ча»; латин урок; шаги в модерн-джаз манере; шаги в рок – манере.
• прыжки: jimp; leap; hop;  с 2-х ног на 1.
• вращения: corkscrew; four chaine; повороты на одной ноге; повороты по кругу; повороты на различных уровня;

комбинации из разученных движения.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

4

02.02.2022.

IV.Репетиционно-постановочная работа.

Практика:

• постановка танцевального номера;

разбор танцевального номера.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

№

дата

Тема урока

Комментарии

Источники

Способ обратной связи

1

27.02.22.

IV.Репетиционно-постановочная работа.

Практика:

• постановка танцевального номера;

разбор танцевального номера.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей и детей)

2

28.01.2022.

II Основы джаз-модерн танца

3. Упражнения для позвоночника.

• наклоны торса:
• flat back;
• deep body bend;
•  side stretch.
  • «спирали»;
• contraction;
• release.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей и детей)

3

29.01.2022.

II Основы джаз-модерн танца.

4. Кросс. Передвижение в пространстве.

• шаги: flat step; catch step; шаг «ча-ча-ча»; латин урок; шаги в модерн-джаз манере; шаги в рок – манере.
• прыжки: jimp; leap; hop;  с 2-х ног на 1.
• вращения: corkscrew; four chaine; повороты на одной ноге; повороты по кругу; повороты на различных уровня;

комбинации из разученных движения.

IV.Репетиционно-постановочная работа.

Практика:

• постановка танцевального номера;

разбор танцевального номера

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей и детей)

4

01.02.2022.

IV.Репетиционно-постановочная работа.

Практика:

• постановка танцевального номера;

разбор танцевального номера.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей и детей)

дата

Тема урока

Источники

Способ обратной связи

01.11.2021

1.Ритмопластика. Упражнения на развитие гибкости (на ковриках, на полу): лёжа на животе выполняется элемент «кобра»: 4 счета прогиб, 4 счёта обратно, повторяем 8 раз; элемент «колечко»; «маленький мостик»: на коленях встаём на мостик, руками достаём до пяток; «кораблик»; элемент «рогатка»; «мостик» лёжа и стоя (по стеночке).

2.Сценическое движение: выполнение подражательных движений, передающих образы любимых героев. Данное задание выполняем под музыку «Фиксипелки- помогатор».Обучающиеся выбираю любимого героя из мультсериала «Фиксики» и через танец передаю его образ, настроение, характер.

What’s up

(Личная группа для родителей)

What’s up

(Личная группа для родителей)

дата

Тема урока

Источники

Способ обратной связи

01.11.2021

Основы классического танца:

Классический экзерсис у станка (у стула):

• релеве по I позиции ног;
• соте по I позиции ног;
• деми плие по I и I I позициям ног;
• батман тандю по I позиции ног (крестом);
• батман тандю жете по I позиции ног.

Стретчинг (растяжка); Гран батман назад по три восьмёрки каждая нога.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

03.11.2021

Основы джаз-модерн танца:

Изоляция:

• разминка головы (наклоны);
• плечи;
• грудная клетка;
• пелвис(бедра);
• hip lift;
• движения с согнутыми логтями.

Стретчинг (растяжка на полу).

Повторение и отработка новых связок танца.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

дата

Тема урока

Источники

Способ обратной связи

02.11.2021

Основы джаз-модерн танца:

Изоляция:

• голова;
• плечи;
• грудная клетка;
• пелвис;
• руки:крст, квадрат, полукруг.

Упражнения для позвоночника:

• наклоны торса;
• flat back;
• deep body bend;
• side stretch
• contraction.

Стретчинг ( растяжка) на полу.

Повторение новой танцевальной композиции.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

03.11.2021

Основы джаз-модерн танца:

Упражнения для позвоночника:

• наклоны торса;
• release;
• side stretch;
• наклоны тораса;
• flat back.

Стретчинг (растяжка).

Джазовые композиции на середине.

• Джазовая комбинация батман тандю жете;
• Джазовая комбинация гран батман.

Самостоятельное повторение новых танцевальных связок танца.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

дата

Тема урока

Источники

Способ обратной связи

01.11.2021

Основы джаз-модерн танца:

Кросс:

Джазовые шаги:

• flat step;
• catch step.

Партерный экзерсис с элементами акробатики:

• «берёзка»;
• «мостик» из положения стоя.

Упражнения для позвоночника:

• наклоны торса;
• flat back;
• deep body bend;
• side stretch
• contraction.

Стретчинг ( растяжка) на полу.

Повторение новой танцевальной композиции.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

03.11.2021

Основы джаз-модерн танца:

Упражнения для позвоночника:

• наклоны торса;
• release;
• side stretch;
• наклоны тораса;
• flat back.

Стретчинг (растяжка).

Джазовые композиции на середине.

• джазовая комбинация батман тандю жете;
• джазовая комбинация батман тандю ;
• Джазовая комбинация гран батман.

Самостоятельное повторение новых танцевальных связок танца.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)

дата

Тема урока

Источники

Способ обратной связи

02.11.2021

Основы джаз-модерн танца:

Упражнения для позвоночника:

• наклоны торса;
• flat back;
• deep body bend;
• side stretch
• contraction.

Стретчинг (растяжка).

Джазовые композиции на середине.

• Джазовая комбинация батман тандю жете;
• Джазовая комбинация гран батман.

Кросс:

Джазовые шаги:

• flat step;
• catch step.

Партерный экзерсис с элементами акробатики:

• «берёзка»;
• «мостик» из положения стоя;
• «перевороты на руках»

Самостоятельное повторение новых танцевальных связок танца.

https://vk.com/dance.syprizpz

Viber

(Личная группа для родителей)